按照时间顺序，讲述了人婴儿，儿童，少年，成年和老年的多彩人体变化故事，故事简朴而真实，奇妙而普遍。
在婴儿时期，需要适应子宫外的生活，面临自主呼吸、维持体温和抵抗细菌感染，以及感知未知世界的问题。体温可以通过一层特殊的脂肪细胞“燃烧”而得以维持，类似于植物种子的胚乳或子叶；母乳喂养则可以获得母亲的抗体从而抵御细菌侵染；而婴儿逛一次超市，信息就会过载。在这个时期，婴儿声音通过连接鼓膜的听小骨放大22倍后传入内耳耳蜗，被听力纤毛而解码；视网膜则处于发展阶段；嗅觉通过纤毛感知气味分子传至大脑；
在儿童时期，牙齿开始出现，可以咀嚼固体食物，胃分泌胃酸，胆囊分泌胆汁 ；学会行走，能够和周围环境进行更多的交互，在这个过程中，听小骨附近的一个结构发挥了重要的作用。
在 少年时期， 接吻素开始大量分泌，促进人体发育。
在成年时期，人体细胞每2天就更新一次，因此锻炼能够改造自己；而不好的行为 如喝酒会导致 引发宿醉，因为肾脏会误以为人体多水，从而排出过多水分，而在肝脏开始解毒的时候需要大量的水分
如果时间以目前1000倍的速度流逝，不久我们就可以看到老年的自己，所以，热爱生命，珍惜身体吧，不要再过度开发，破坏它了。时间真是个虚妄的东西，我们假设我们的生活是生命的慢镜头，而结局已经在那里静静等候了好久。躯体不可常驻，它终将破败，归于虚无，一抔尘土，而灵魂不朽，不因时空变迁而消失。入世地看，身体是自己的，故要善待它，出世地看，又不是自己的，了不可得，唯有灵魂，安养，净化你的灵魂，才能得永生！
人体内旅行观影有感（想要baby的女生别看，会有阴影）
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