现代都市人或多或少都会有一点心理障碍，从个体心理学角度讲我们的障碍基本都和童年时遇到的事有关，当时的心理没法理解又无法释怀留在心里成了障碍。我们得追溯到童年时的事件发生时才可能解决问题。女主在爱情里受挫导致无法正常入眠时遇到一位心理治疗师，一点点的解决她的心理障碍使她可以轻装上阵更好的遇见自己，文章基调欢快温暖甚至可以从女主身上看到自己的影子，我们都需要更加简单的前行，电影里心理医生说道：“我们总是会选择比较艰难的道路前行，因为我们心理会觉得成功就需要经过很艰难的过程
卡伊拉是个年轻有为又美丽的摄影师，但是总是有莫名其妙的破坏欲，破坏摆好的物件，破坏明明很好的感情。直到有次在她之前别人先狠狠地抛弃了她，她开始有严重的失眠，求助于心理医生。在心理医生循序渐进的解剖下，卡伊拉找到了自己身上问题的根源--儿时被父母抛弃，又被迫离开祖父母。
如果不是对童年和父母问题太深有体会，我只会给三星。本来很好的题材，拍得却不尽完善，提升的空间还很大。前情铺垫太长，对卡伊拉的特写太多，悲伤的情绪铺垫太刻意。卡伊拉和心理咨询师的对话是典型的精华
这是我看过的第一部印度心理剧，以一位特立独行的女孩作为样本，刻画出其内在心理的特点、形成源头、以及在心理医生调节下自我完善的过程。
情绪从何而来？人生如何把控？情绪来自于自己内心对于“负面”如何定义和衡量，把控住了自己的情绪，就掌握了一半的世界。
而本片的核心就在于，在面对不同的人，不同的事件、不同的评价中，如何保住那份稳定的内心，保护那份稳稳的幸福。人与人之间有所合，也有所斥。人活着就会不断地接受外部的评判，并形成自己为人处世的标准
如果不是此时，此刻，估计看到一半就会关掉，说教意味浓郁，节奏太缓慢，大段大段的对话。但就现在我的精神状况来说，还是值得看一下的。
影片旨在提出都市人的心理问题，挑了一个最普遍的问题但也是最难解决的课题，通过女主的生活一点点揭露其心理疾病成因源头，殊不知，生活中比这更复杂的心理成因要夸张的多。
最后依旧按照电影的惯例happy ending把艰难的问题那么简单的解决了。有时候我在想，这到底是电影给我们留下的希望？还是毒瘤。生活经常惨烈的无法直视。
一般患者都会爱上心理咨询师
没想到能在这么一部电影里看到自己找到共鸣。
虽然这部电影没有那么深刻，很简单，但就是简简单单，才是那么清晰，也回味了很久。
不管是女人还是男人，人都是要和自己相处找到自己。自己和自己是最好的朋友。
原生家庭，不巧的是也是有一个不太美满的原生家庭，活了这么些年，遇到了好的不好的，依然是觉得童年的阴影是比任何挫折还要难以跨过的一道坎，好像一直到今天还耿耿于怀。其实每个做父母的都是第一次做父母，谁都不完美，可是…真的好难，哈哈。
女主角真的很漂亮。可是也会说出这样的话
“美好的人生”最好的作品就在你的人生中
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