年轻人喜欢背起背包去旅行。新一期的《3天2夜》继续由年轻的潮流男女艺术家指导，教他们如何利用短暂的假期“闪光”，探索世界的不同角落和未知的新领域！一开始，陈世新和钟庆带领观众参观了净化心灵的日本和歌山，比如古寺和温泉。随后，郑雁峰和苏可辛接班，进行了一次惊心动魄的泰国清迈之旅；何光培和龚嘉欣还将前往阳光明媚、生机勃勃的夏威夷，领略当地的风土人情，继续他们的敢玩敢试，惊叹世界假期！
