首先，这是一部纪实片，不是一部科幻片。它又不能称为一部纯粹的纪实片，因为整部影片有很强的“理念表达欲望”。
这部片子最令我紧张的部分，是从一群人命悬一线的时候开始的。
坐上三条小船逃生，中间被巨鲸袭击，仅有一个指南针，迟迟看不到陆地。所以，在即将到达海中小岛的时候，即便是又遭遇了巨鲸的袭击，最后大部分人还是活了下来。当时，我以为这里的时候就只有回忆者一个人活下来了，结果活下来很多，瞬间稀释了我的悲观情绪（我以为回忆者是船长，并且以为船队最后只有他一个人活下来了）。
但是，很快他们发现这是一座死亡小岛，因为曾经有很多人因为久久没有等到救援而死在岛上。没有多少食物，甚至没有指南针，但留下只能是等死，他们最后还是决定出去寻找生还的希望，带着他们可怜巴巴的补给品。头被撞伤的花花公子和几个人留了下来，副船长说他们到了之后会回来接花花公子时，那才是真正意义上的生离死别。空着肚子等，跟憋着一口气在万米海底要逃生，有什么区别？
很快，一个黑人船员死了。副船长说，在这个时候
一直以来，都将捕鲸当做是认得自私与贪婪。但看过这部电影后，又觉得自己之前的想法太片面了。当时的捕鲸人分为两种，一种是像埃塞克斯号的船长乔治·波拉德一样，出身捕鲸世家，具有一定的身份和地位，出海捕鲸不过是处于家族对其的期望，另一种是像大副欧文一样，是社会下层贫苦的劳动人民，捕鲸是其赖以生存的手段。
若非乔治·波拉德的涉足，欧文本可以当上埃塞克斯号的船长，他具有天生的捕鲸才能，有敢于与鲸鱼搏斗的勇气，但当时的利益集团却出于自身利益的考虑，将船长之位给了有家族做支撑的乔治。这使得欧文和乔治之间从一开始就有了有阶级而产生的、无法调和的矛盾。正如年老的尼克森回忆时所说，那次航行就是这两个男人之间的战争。最初，乔治船长看不起欧文大副，多次挑衅，对欧文的意见也不予采纳，一意孤行，这时的乔治·波拉德带着一股高人一等的傲气。
随后他们航行近一年，却只捕获了一条鲸鱼，仓库空空如也，所有人都浮躁，焦急，更重要的是，他们想家了，也难怪乔治和欧文听说赤道附近有密集的鲸鱼群时
他高举长矛，身边饥饿难忍的同伴高喊「扔出长矛！杀了它！」但是当男主有机会刺杀大白鲸的时候却犹豫了。与他曾经一见到鲸鱼就兴奋杀戮不同，他需要说出「那不过是头鲸鱼」给自己打气。
他等了又等，最终没有出手，为什么？
我想，是因为他看到了它眼睛旁边那半截长矛，看到了它身上满是伤痕。
那时，他们已经在海上漂流了70多天，经历了恐慌、饥饿、脱水、甚至互相残杀……他们是一群拼了命想要活下来的人，或许正是这种纯粹的「求生欲」让男主共情了。
那头跟踪他们、多次攻击他们的白鲸
故事发生在1820年的冬天，一条名为埃塞克斯号的捕鲸船航行在广袤的南太平洋，让所有船员们都没有想到的是，此时的海底，潜伏着一条拥有着高超智商和强烈的复仇意识的鲸鱼，正准备执行它的复仇计划。 很快，捕鲸船就遭到了鲸鱼三番五次的猛烈进攻，脆弱的船身在体型庞大的鲸鱼的撞击下很快就变得支离破碎，船员们伤亡惨重。包括大副欧文、船员尼克、马修在内的一群幸存者们挤在小船上，在茫茫大海中漂泊了90天。在这90天里，人间地狱的景象在小船中轮番上演。
“海洋深处”他们欢呼着：“鲸鱼喷血了！喷血了！”
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