“不跑步，不潜水，天黑后没有救生员值班，不游泳。”这部电影改编自2014年拍摄的同名短片，怀着战胜疾病重返美国职业棒球大联盟的强烈愿望。雷（Wyatt Russell饰演）和他的妻子伊芙（Kerry Condon饰演）搬进了他们的新家，后院的游泳池不仅让孩子们玩得很开心，他还可以接受物理治疗，但这所房子黑暗而神秘的过去即将释放出一股邪恶的力量，将这个家庭拖入不可避免的恐怖深渊。
