当你看着你自己时，不是觉着自己good,而是great!我们就是要自信起来，当然不是盲目自信，是在收拾好自己的外表，打理好家里，做健康的饭，运动，强大，好好爱自己的时候得到的自信。最喜欢里面的乔纳森小可爱，胡子翘翘，眨眨眼，撒撒娇，就是最美的queen.有关自我接纳然后再自我认同。you don’t tell somebody who you are, but you will let them see who you are.
五人组各尽其材去拯救那些需要帮助的人，这个改造之旅真的可以说非常励志了。但是最令人打动的是在大家相处中，节目的效果已经超越了初衷，因为感染并不是单向的。
比如第一集tan与女猎人谈论关于枪的看法，两人由最初的碰撞，到最后的交融，认知不断地拓展。我喜欢这种双向改变的过程，它体现的是多元，包容，真诚与善良。
另外，真的很喜欢这种关爱的气氛，大家都毫不吝惜自己的赞美。即使是彩虹屁，也不会让我感到不适。因为这些赞美会直击对方以及观众心中最柔软的地方
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试想一下，你家里，突然闯进五个陌生男人，扯开你的衣柜，打开你的冰箱，扔掉你的衣服，甚至砸掉你的家具...
这听起来不可思议的事，偏偏被美国做成了一档大热的综艺，开播就拿下9.7的逆天高分：《粉雄救兵》
这是Netflix推出的一档改造类真人秀节目。
现推出三季，每季8集，每集改造一个人。
节目由五个人组成，被称为Fab5（闪耀五人组），分别从五个方面进行改造：妆发、造型、做饭、家居环境、心灵。
在这个节目里
QUEER EYE里的正能量是让每个人接受自己原本的样子，让每个人发自内心地接受自己，然后心里生出“我本来就很美”、“我可以很性感”、“我有能力过上好的生活”的正能量。fab 5通过找到适合每个主人公特质的家装、服饰、发型、食物、心灵药物，让每个人感受到“原来自己没有问题，自己的特质本来就可以找到很棒的生活方式”，从而更有自信地以自己的方式努力生活。
国内的所有综艺节目都很喜欢正能量，但是好像总是不到位、太煽情。
像《奔跑吧兄弟》，经常想要让卡司很正能量，让他们的努力令观众感动
面部色斑，也称脸部色斑，是指脸部和周围颜色不同的斑点。面部色斑的形成原因很多，种类比较复杂，面部色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重。 通过一个多月的补水，脸部的斑淡了，冬季要皮肤多补水。[爱心]秋冬季是肌肤最干，最容易长皱纹长斑的季节，做好防护和补水。
粉雄救兵 第三季：鲍比·伯克在QE Season3 E7中的设计
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