杰克·贾马尔是一位才华横溢的经纪人，他名利双收，但在繁忙的工作中逐渐迷失了方向。因此，他选择了一门课程来找回自我。在这门课上，他每天都写日记，不断思考生活，在这段时间里，很多事情都让人发笑。最后，他找到了外遇的妻子，辞去了工作，做了真正的自己。
