我們總是天真的認為,，只要想做不管什麼都做得到。但是當有天要ㄧ肩扛起所有生活時，真的有那麼容易被扛起嗎？
劇情是翻拍入江喜和的同名漫畫作品【のんちゃんのり弁（台灣並未發行），故事敘述女主角永井小卷（小西真奈美飾）因為不滿立志成小說家的先生永井範朋（岡田義德飾）每天在家遊手好閒、不務正業，於是決心要與先生離婚。回到娘家的小卷為了扶養愛女，便馬上投入職場。但是已經三十一歲的他，除了沒有一技之長也沒有辦法長時間工作，最後只能在覓職的過程中不斷的碰釘子。沒辦法的他，只能屈就居酒屋或是路邊發傳單的工作，這些讓他困擾不已。小卷有著一手不差的手藝，他幫女兒準備的便當在育幼院備受好評，也萌生賣便當的想法。回到娘家的他，遇到了學生時代的情人川口建夫（村上淳飾），在經濟危機尚未處理之際，又面臨到感情上的抉擇。就在個偶然的機會，他認識了「父之屋」老闆戶古（岸部ㄧ德飾），他的ㄧ道味噌鯽魚改變了他的想法，也間接改變了他的一生。
畢竟沒有看過原作，原本以為這會是一部描寫便當店的故事
很喜欢这部以饮食为基调的清新日式励志电影，电影中无时无刻地穿插着各式日常美食，借此引出女主内心的不安和勇气。
刻薄概括影片：年过而立的家庭主妇永井小卷，由于嫁了个眼高手低又不事生产的窝囊丈夫，只能啃老度日。忍无可忍之后终下定决心，留下张离婚申请表带着幼女返回娘家，想重振精神靠自己独立生活，此时故地重游还偶遇中学时期的初恋（关键还是一光棍～）原本以为从此前途会闪光坦荡...但由于无一技之长又拉不下脸去居酒屋陪酒卖笑，在微薄的存款燃烧殆尽后陷入了深深迷茫，此时准前夫借机来裹乱并游说她弃暗投明和他返家...小卷纠结在前夫和新欢（咳咳）之间，是继续连大米钱都赚不到的在娘家过活还是返回夫家继续温饱不愁呢～
影片中的小卷快人快语手脚麻利又单纯善良，却时常高估自己的实力自视清高，惹来身边人的担心和不屑。简而言之特像咱国内刚毕业的大学生们～几经碰壁之后冷静下来审视自己，一无学历技术二又年龄不小三来有个小孩需要照顾且毫无社会经验...陷入深深不安和自卑之中，甚至怀疑自己的决定是否正确。此时迎来了命运转折点
别被片名给骗了，这绝不是一个幸福的故事，最多也只是还在寻找所谓幸福的路上而已；但这也不是个什么悲情的故事，只不过是生活里充满了许多个患得患失的小插曲。原本以为故事是讲小卷离婚后步上独立女性之路的过程，结果导演却只埋下一个又个永远没有浮出水面的伏线，假如当初小卷与高中男友结婚了，假如小卷没有遇上小饭馆的老板，假如小卷与仍然单身的初恋男友一起了，假如小卷与丈夫复合了，假如小卷一蹶不振了，假如.....假如有很多，但却都没有发生，人生的故事线也一样，有很多可能，但最后走出来的永远只有一条。
故事的结局没有不幸，但也看不到大团圆，小卷望着背起书包，蹦蹦跳跳一个人去上学的女儿，一下子面露迷茫和困惑，她是想到了女儿终有一日会羽翼丰满，离她而去，而陷入淡淡的哀愁，还是疑问自己生活的意义，快乐的意义，梦想的意义，坚持的意义，所有这一切究竟是为了什么？这又让人想起故事中那些让人隐隐作痛的伏线。客人的一声叫喊，打断了小卷的思绪。带着灿烂的微笑，她立马又以满满的干劲投入到工作中
影片改编自日本九十年代的一部国民漫画《小乃海苔便当》，以日本女性不同寻常的角度，告诉你家庭“煮”妇在相同境况下还可以如何选择。
影片一开始呈现的却是一个支离破碎的场面。女主角小卷日复一日忙着做家务，送女儿上下学，还要照顾颓废慵懒的丈夫。
面对整天幻想着成为小说家的丈夫，毫无斗志，啃老，眼高手低，好吃懒做，从未想过外出工作挣钱养家，小卷失望透顶，渐渐地看不到生活的希望和婚姻的幸福。留下离婚协议书，便带着女儿乃里子回娘家了，甚至决定不要赡养费。
可是，母亲生活也不宽裕
剧情没什么好说的
然后我的重点都放在便当上了
海苔便当1：碎海苔+白饭+炒蛋+紫苏饭+炒菠菜+红烧萝卜和鱼肉拌饭
海苔便当2：碎海苔+白饭+青豆+红萝卜泥+吻仔鱼饭+炒蛋+羊栖菜饭
意大利国旗便当：左边是豌豆，菠菜和油豆腐拌饭
中间是萝卜干蛋炒饭
右边是梅子泥鲑鱼饭
乡下怀旧便当：碎海苔+鲑鱼红藻拌饭+海苔+豌豆毛豆鱼肉拌饭+海苔+羊栖菜油豆腐拌饭
旁边放莲藕和卤香菇，麻油凉拌豆腐和红萝卜 配上高汤鸡蛋卷（这个鸡蛋卷以前在日本综艺节目《老师没教的事》里看过，方法很简单，我实践过，真的松松软软好像要变成棉花糖般的感觉，整个人都轻飘飘了✿~ 这个综艺节目也很好，吃货必备，
味增鲭鱼：味增混入砂糖，味淋和酱油，最后与鲭鱼一起熬煮
包纳豆的炸豆腐，陪辣酱油
奶油烤花枝和番茄，配七味粉（酸味引出风味，口感更清爽）
咸鱼炒饭
【小乃海苔便当】便当是否幸福，是选择出来的
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